Cáscara De Plátano - Meta España

domingo, 17 de noviembre de 2019

Cáscara De Plátano

Aquellos que dicen que es saludable para ti comer cáscaras de plátano solo te dan la mitad de los hechos. Descubre aquí todos los beneficios de la cáscara de plátano . Seguramente te vas a sorprender.

¿Hay más nutrición en ellos que en la fruta? Para algunos nutrientes los hay, pero eso no significa que debas comerlos. El gran problema con comer cáscaras de plátano es doble:

Productos químicos: la extinción del plátano, al menos comercialmente para la variedad Cavendish más popular, es una posibilidad real porque es una planta estéril. Lo crían usando esquejes, no semillas. Eso significa que no hay diversidad genética entre las plantas y, por lo tanto, inmunidad débil. Por eso es uno de los cultivos más fuertemente rociados.

Difícil de digerir: las cuerdas y la goma las hacen difíciles de tragar, incluso si usa un tenedor y un cuchillo. El contenido de fibra del 20-30% en peso puede ser excesivo para las personas propensas a problemas digestivos, lo que puede provocar efectos secundarios de dolor de estómago o algo peor. ¡No es de extrañar que los monos ni siquiera se los coman!

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